答應要開的課～
我乖乖交出功課了
照慣例～大家以為這是一堂瑜珈
其實～瑜伽只是一個工具
這堂課不教瑜珈
教你怎麼認識身體
如何做到支撐、如何誘發反射性核心
如何開發關節定位與排列的知覺
如何了解自己身體的偏態與弱點
如何知曉自己性格上的特殊性
更重要的是
透過身體在空間中的不同擺位
上下顛倒、翻轉、懸空、堆疊
更刺激並按摩了內臟
改變了神經慣性
下課後～大家出現異常慵懶的現象
多數人晚上回家後會昏睡、會很放鬆
這都是這堂課上完後的「副作用」
希望大家會喜歡
下次何時再開？
就看有沒有人敲碗囉
畢竟這是一堂工作坊
有人想上才會開
月底的玩人體～
你準備好一起來燒腦了嗎！？
#信念功能教育學院
#玩人體
#雙人瑜珈玩堆疊